先日華原朋美さんがX（旧Twitter）に1枚の写真を投稿しました。
その投稿された写真に対して「可愛い」「めっちゃ痩せましたね！」「かわい～」といった返信が寄せられました。
今回は華原さんがこの美貌を保つために行っているダイエットの努力と、-30kgも変化したことがある過去について調べてみました。
華原朋美さんとは
華原朋美さんといえば1995年9月にリリースされたシングル「keep yourself alive」にてデビュー、37万枚のヒットを飛ばした後、そのまま2枚目のシングル「I BELIEVE」ではオリコン最高4位から翌年にはミリオンセラーになるなどの快挙を成した新人として、とんでもないほどの人気を博したことで有名です。
今はないですが桃の天然水という清涼飲料水のCMにも起用されたことで、知名度が爆上がりした上、映像内で華原さんが連呼する「ヒューヒュー」というセリフが当時流行語となりました。
様々なメディアでも引っ張りだこの華原さんですが、やはりルックスもとんでもないほど良かったことが後押ししていたと思います。
-30kgも変化していたことがあった!?
その話に触れられたのはフジテレビ「千鳥の鬼レンチャン」という歌番組で、2022年の1月に出演されたときには体重「79kg」で出演されていましたが、2023年の1月に再度出演されたときには体重が「49kg」になったとのことで話題となりました！
2022年の出演時には共演した芸人かまいたちの2人からは「彦摩呂」やら「新日のプロレスラー」などと言われて、本人からは「怒り心頭です」との言葉が飛び出すほど。
これほどイジられたことが本人のやる気に火を付けたのかもしれません。
2023年に出演した際には49kgに激やせした姿を見せて以前イジリまくられたかまいたちへ「おい、濱家！ おまえ、私のことを彦摩呂とか言ってたな。おまえも昔、デブだっただろ。やせたからって調子こいてんじゃねえぞ」とすごい剣幕で言い放った。
その後の7月に出演した際には番組の企画で見事100万円を貰っています！（すごい笑）
どの様に痩せたのか？
では、30kgもどのようにしてやせたのか気になりますが、ダイエットの軌跡は華原さん本人のyoutubeチャンネル内での企画でその様子を見ることができます。
2021年に10月にWaitlessというサービスを利用することで2022年2月までのタイアップ企画で-10kgに成功しています！
一時期2022年の1月には79kgになってしまっているようですが、見事に-10kgを成功させました！
その後も同サービスを利用し、見事49kgまでダイエットを成功させています。
Waitlessでは2種類のサプリメントに加え、食事プランや運動プログラムを医師や栄養士の監修に基づいて提案してくれるというもの。
華原さんはこちらのサービスとの相性が良かったようです。
食事では本人曰く「ぬるぬるとろとろシリーズご飯」と命名するご飯メニューや、
トレーニングの後でもクリスプサラダワークスでチキン、アボカドとにんじん多めのものを夕飯とするなど、野菜中心で低カロリーに気を使った食事を摂っているようです。
ブログでも垣間見れるトレーニングに対する勢いもすごいものがありますが，サプリを服用することで脂肪燃焼効果を高めながらのトレーニングだということが大きな効果だったと思われます。
その他にも「さらし」を巻いた状態でのトレーニングなど、バストを落とさずダイエットに取り組むという、珍しい手法も取り入れています。
この手法は、胸を揺らさないように固定することで脂肪の燃焼を少しでも少なくしようという内容のようです！（ユニーク笑
まとめ
このように様々な手法を取ることでダイエットに成功していたようです。
しかし、痩せていると声が出にくいとのことで、歌手である彼女にとっては痩せることでも悩みの種になってしまっているようです。
常に注目を浴びる立場である彼女にとって、自身の体系を保つというのは非常に大変な事ではありますが、何事も自身が楽しみながら行うということが重要なようですね！
その後も怪しい瞬間はあったようですが、それほど体重の増減の事実はないようなので、リバウンドはしていないようです。
いかがでしたでしょうか？
今回は可愛いと話題の華原朋美さんの、最新ツイートから垣間見れる日々の努力について調べてみました！
ダイエットに悩むのはいつの時代でも女子にとっては、常に付きまとう悩みですよね。
この記事からは特に学べないかもしれませんが、このように頑張って痩せられた前例だと思っていただければ多少はモチベーションにつながるのではないでしょうか？
最後までお読みいただきありがとうございます！
ではまた次の記事でお会いしましょう！
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